スマホ首(首の痛み)

スマホ首(首の痛み)

スマホ首(首の痛み)

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 長時間のデスクワークで毎日首や肩が痛い・重たい
  • マッサージをしてもその場限り
  • 首や肩が痛くて頭痛に悩まされる
  • マッサージをしたら余計に症状が酷くなった
  • 子供の姿勢が悪く、気になってしまう

当店に一番最初にご相談ください

もし一でも当てはまる方は我慢せず迷わず相談してください。

当院はスマホ首(首の痛み)が改善に向かった実績があります。

症状が出るのにも必ず原因があります。

単なる慰安目的のマッサージで症状をごまかしたりはしません。

その痛みが笑顔に変わるその時まで当院が力になりますので安心してください。

院内紹介

写真は左右にスライドできます

住所 滋賀県栗東市辻419-1アメリエ辻1-B

詳しい住所を表示

TEL 077-598-5112
診療時間 平日8:30~20:00 土・日曜日8:30~13:00
休診日 第2・4日曜日 祝日
駐車場 テナント専用駐車場10台 空いてるスペースをご利用ください

初回特典2500円にて施術

お問い合わせ方法の確認はこちら

スマホ首でお悩みの方でお願いしたいのは

  • 肩や首をゴリゴリマッサージしないで下さい

どうしても凝りや痛みがあると揉みたくなります。

しかし、これは逆効果になってしまい症状が酷くなる要因の一つになってしまいます。

頭はボーリングの球と同じくらいの重さがあります。(4~6㎏)

写真のような姿勢になると、頭が背骨からずれて首や肩に負担がかかります。

頭の位置を保つために首や肩の筋肉が緊張してくれています。

それなのに、筋肉をゴリゴリほぐしてしまうと余計頭が傾いてしまい症状が悪化したり、

その時は楽になってもすぐ凝りや張りが戻ってしまいます。

マッサージを繰り返している方は筋肉が緊張しすぎていて頭痛なども発症してしまいます。

偏頭痛はこちらのページ

適切な処置をすることで、スマホ首の症状は改善されます。

 

病院や整骨院、整体に通っているがなかなか症状が改善しない方は、

ズバリ以下の問題が解決していないからです。

スマホ首(首の痛み)でお悩みの多くの方の特徴とし体のゆがみが存在しています。

人間の体は疲労が蓄積するとゆがみを作ります。

疲労は筋肉に溜まるイメージをお持ちかもしれませんが、疲労の蓄積は内臓にも起こります。

お腹が痛い時に自然に猫背になりませんか?

これは内臓を守ろうとして体が楽な姿勢をとろうとしてくれています。

筋肉をごりごりマッサージをしてもその場限りという方は、内臓の疲労が大きく関係しているかもしれません。

また、体のゆがみは自律神経のバランスも崩してしまいます。

自律神経のバランスが崩れてしまうと、自然治癒力(自分で自分を治す力)が働かなくなり、

いつまでも症状が改善しない状態になってしまいます。

体のゆがみ・内臓の疲労・自律神経の乱れ

この3つをバランスよく調整することで、症状が改善に向います。

患者様から喜びの声を頂いています

肩や首の痛みで悩んでいたのが嘘のようです。

お客様写真
アンケート用紙

すごく体が楽になって、今までの肩こりや首の凝りが嘘のようです。

改善の方法や、日常生活で気を付けるべき点、ケアの方法を教えて頂いたて、

体の意識が変わりました。

また、丁寧なカウンセリングで心もすごく軽くなりました。

自分はこのままでいいんだという自信にもなりました。

また絶対来させて頂きます!!

野洲市在住 20代 女性 会社員

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

スマホ首を早期改善なかひら整骨院の施術

体の歪み調整

当院はまず筋肉や骨に刺激を与えて体のゆがみを調整します。

特にスマホ首(首の痛み)でお悩みの方は、骨盤や肋骨の動きが悪くなっている場合が非常に多く見られます。

骨盤や肋骨の動きが悪くなったり、ゆがみがあると、猫背姿勢になり首に過剰な負担がかかってしまいます。

刺激を与えると言っても、ゴリゴリマッサージをしたりボキボキ関節を鳴らしたりはしません。

心地良い刺激を与えることで、自然に体は元の状態に戻ってくれます。

 

 

内臓の調整

内臓に疲労が蓄積していると、ゆがみを整えても時間の経過と共にすぐ戻ってしまいます。

東洋医学の考えを用いて負担がかかっている内臓を調整することで、自律神経の乱れが緩和されます。

すると、血流が良くなったり、呼吸がしやすくなります。

呼吸や血流が改善してくると自然治癒力が高まり、症状の早期改善に繋がります。

運動指導(呼吸の練習)

日常生活での首の負担を軽減させるためには横隔膜と骨盤の動きが大切になってきます。

首に症状を抱えてる方の多くが呼吸が浅いという特徴があります。

呼吸が浅いと肩の動きが悪くなり、結果的に首が前に突き出てしまいます。

深い呼吸と骨盤や肋骨の動きに連動性がでてくることで、症状が再発しにくい状態になります。

自宅でも気軽にできる運動ですので、日々のセルフケアにも活用して頂いてます。

どのくらい通えば私の痛みは良くなるの

当院の施術は5回を1クールと考えています。

スマホ首(首の痛み)は、体全体のゆがみや疲労と大きく関わっています。

またゆがんだ状態で体を使っていると、誤った体の使い方が癖になっている場合があります。

まずは疲労やゆがみの回復、

その次に体の使い方の改善をしてあげると、症状が再発しにくい状態になります。

この図は回復曲線と言います。

初回の施術で痛みが軽減したとしても、そのまま通院間隔が空いてしまうと

また同じように症状が戻ってしまいます。

初回の施術から2回目までは1週間以内の来院をお願いしています。

3回目以降はお一人お一人の症状や状態に合わせて通院計画を立てさせて頂きます。

強引な通院指導は一切致しませんのでご安心下さいね。

初回特典2500円にて施術

お問い合わせ方法の確認はこちら

違いその1

ボキボキしない安心の施術

当院の施術はボキボキ関節を鳴らしたり、ゴリゴリ筋肉をマッサージしたりしません。

柔らかいタッチで心地よい刺激を体に与えて不調を改善に導きます。

「バキバキ矯正をして痛い思いをした」

「ゴリゴリのマッサージで揉み返しになった」

施術に対する不安やリスクを最小限に抑え安心して受けれる施術を提供しております。

そんな刺激で症状が良くなるの?

そのように思われる方もいますが、論より証拠でしっかり結果として多くの方にご満足を頂いています。

お悩みの症状に力になりますのでお気軽にご相談ください。

違いその2

完全予約制で待ち時間なし

当院は患者様の大切な時間を無駄にしない為に完全予約制を導入しております。

慢性的な症状を抱えている多くの方の特徴として、

忙しくて休む時間が無い

家事や育児で自分の体のことは後回しになってしまう

そのような場合が非常に多いです。

そんな方のお役に立ちたいと思い、

完全予約制にして待ち時間が無い状態で施術を受けて頂ける

環境を提供しております。

違いその3

丁寧なカウンセリング

当院の施術の特徴としてカウンセリングにも力を入れています。

体が今どんな状態にあるのか。

どのようなストレスが症状を慢性化させているのか。

一つ一つ丁寧に説明させて頂きます。

事実、このカウンセリングを求めて患者様が通院してくださっているケースも少なくありません。

施術が終わった後には、体も心も軽くなっている状態を当院は本気でめざしています。

違いその4

運動指導

慢性症状の根本改善に向けて、当院では運動指導にも力を入れています。

当院は関節を2つの種類に分けて考えます。

一つ体を動かすための関節(可動関節)、もう一つは体を支えるための関節(支持関節)

体を痛めやすい人の特徴の一つにこの2つの関節の役割がちぐはぐになって

しまってるケースをよく見かけます。

正しい体の使い方をするだけでも、日常の生活動作は楽になりますし、

症状が改善する場合も多々あります。

一緒に楽しく体を動かして、痛みを再発しない体をめざしましょう。

違いその5

平日20時まで受け付け

当院は平日20時まで受付をしております

お仕事帰りに施術を受けれると喜びの声を頂いております。

また更衣スペースもありますので、ご自由にお使い下さい。

患者様にとって通いやすい環境を提供できるように最大限に努めています。

他院の先生、カンフー世界チャンピオンの方から推奨の声を頂いてます

凄くレベルの高い施術をされている先生です

安心して体を任せれる先生です

追伸

・当院のホームページをご覧頂きました誠にありがとうございます。

 

当院は、患者様お一人お一人に「自分の人生は楽しい」と心から思って頂く

きっかけを提供したいと本気で思っています。

痛みや症状のせいで満足な日常生活を送れない。

やりたいことが思い切り出来ない。

そんなお悩みを抱えてる方の力になります。

 

・当院は慰安目的の施術を行っておりません。

 

当院は慢性の症状から卒業を目指すことを第一に考えております。

よって以下の方にはお力になれない場合があります。

  • 1・2回の施術で良くなると思っている方
  • 通院意識の無い方
  • 遅刻や無断キャンセルをされる方
  • アドバイスに耳を傾けて頂けない方
  • マナーの無い方

厳しい言葉かもしれません。

しかし症状を改善させるためには私一人の力ではどうすることも出来ないのが事実です。

私と患者様とはパートナーであり、

あくまでも患者様ご自身が良くなろう、良くしたい

と思う気持ちをサポートさせていただくお役目です。

本気で良くしたいそのようなお気持ちの患者様にはお力になれる自信があります。

 

・来院を迷ってしまう

 

「どんな治療をするのか?」

「私の症状には効果があるのか?」

初めての方は不安や疑問に思うことがあると思います。

ご来院の前でも、相談や疑問についてはお答えさせて頂きますので、

いつでもお気軽にご連絡下さい。

 

痛みが笑顔に変わるその時までサポートさせてください。